饮食知识_饮食知识大全_(2)

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· 水煮肉片详细制作方法

在川菜中，水煮肉片是大家非常喜欢的一道菜，其实水煮肉片我们自己在家里也可以做，不....饮食知识

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· 32种萝卜的做法大全

32种萝卜的做法制作方法大全：北京萝卜干原料配方青萝卜100克食盐5千克五香面....饮食知识

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· 油泡鲜虾仁的制作秘诀油泡鲜虾仁它是哪里的菜

油泡鲜虾仁的制作方法： 1、鲜虾剥壳、剔肠洗净沥干，加入盐、蛋清、胡椒粉、淀粉拌....饮食知识

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· 油焖大虾的做法大全

原料：虾、腰果、盐、糖、料酒。做法：1、虾去虾线、虾枪须，洗净备用；2、锅内....饮食知识

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· 血燕窝的做法燕窝的食用方法燕窝的功效与作用

燕窝空腹吃的时候吸收是最好的。所以每天吃2次，早上起床漱口后和晚上上床睡觉前。量....饮食知识

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· 臭豆腐怎么做才好吃臭豆腐的制作方法

油炸臭豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)1000克调料：植物油100克,辣椒油50克,酱油....饮食知识

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· 家常鱼香茄子的做法大全

材料: 茄子两条，猪绞肉适量，香葱一条，姜末，蒜末适量，郫县红油豆瓣酱1大匙。....饮食知识

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· 吃油的几个常见误区

一、是不是所有有油的东西里都有反式脂肪？　不是。反式脂肪的产生主要有下面三个来....饮食知识

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· 切记!绿茶不能和枸杞一起喝

在很多川菜馆，用料丰富的八宝盖碗茶越来越受到人们的欢迎。红红的枸杞、鲜嫩的绿茶，....饮食知识

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· 鸡蛋与哪些食物不要同食

1.鸡蛋与牛奶　牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养....饮食知识

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· 什么样的牛奶才是鲜牛奶

近年由牛奶“禁鲜令”引发的争论终于有了明确说法。近日国家有关部门联合下发《关于加....饮食知识

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· 每天喝啤酒最好不要超过1000毫升

炎炎夏日喝杯啤酒是非常惬意的事，但很多人开怀畅饮时却伤害了身体。专家说，不少人因....饮食知识

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· 生姜治百病，但也不能乱吃

民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发....饮食知识

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· 饮食小常识——夏季健康饮食小常识

夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?这里告诉你夏季....饮食知识

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· 不恰当的早餐饮食习惯损害健康

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该....饮食知识

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· 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？豆浆和鸡蛋能不能一起吃？

首先肯定的是豆浆不能与鸡蛋一起吃！日常饮食中，很多朋友们将鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉....饮食知识

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· 三餐这样吃不易肥胖

增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险;为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有....饮食知识

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· 肉皮冻的做法

原料：肉皮200克、青豆50克、胡萝卜60克、清水700～800ml。调料：花椒1/2小匙、大料....饮食知识

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· 西红柿炒蛋要先炒鸡蛋

主料：鸡蛋4个，西红柿150克　调料：猪油(油食品)5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙....饮食知识

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· 海带的几种营养价值

很多人都知道海带含碘量高，对因缺碘而致的甲状腺肿有效。目前又发现海带还含有不少其....饮食知识

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· 如何选购新鲜鸡蛋有三招

夏天已经到来，久置的鸡蛋轻易变质，如何选购新鲜鸡蛋便显得极为重要了。陈继兰向我们....饮食知识

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· 用温水淘米有助钙质吸收

植酸是一种有机酸，它主要存在于大米、白面等谷类、全麦类食品中，特别是在荞麦、燕麦....饮食知识

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· 吃香蕉应该注意的两问题

香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提....饮食知识

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· 吃鸡蛋的十个常见误区

误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高　许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价....饮食知识

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· 泡茶不宜用刚开了的水

如果说过去饮茶是一种文化，那么现在它已经融入了我们饮食的一部分，而且被越来越多的....饮食知识

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· 炒鸡蛋宜“嫩”不宜“老”

从营养学的观点来看，为了保证膳食平衡、满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，....饮食知识

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· 活鱼现烹现吃为何不鲜

我们知道鱼肉的营养主要体现在它的蛋白质含量高，可以达到20%左右，是普通猪肉的2倍，....饮食知识

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· 目前市面上猪肉的三种类型

放心肉：现在在市场上卖的放心肉，除了一般的放心肉，还有在天河区较多摊档销售的壹号....饮食知识

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· 多吃牛肉的十大理由

1、牛肉富含肌氨酸　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强....饮食知识

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· 夏天吃什么对皮肤好，能美容？

夏天吃什么对皮肤好，能美容？夏天气候变热，紫外线也强，皮肤总是容易被晒黑，而且容....饮食知识

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