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木瓜牛奶的做法木瓜的作用

12-14 18:28:19 分类：饮食知识浏览次数: 342次

标签：饮食知识大全,http://www.qihang56.com 木瓜牛奶的做法木瓜的作用,
木瓜牛奶的做法：

·配　　料:
木瓜 150克，牛奶200cc.（约１大杯），香草冰淇淋（１小盒），糖１小匙（可加可不加）。
·操　　作:
木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超?"30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味，是正常現象，请安心食

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