当前位置:起航教学资源网 →教学文章 → 育儿知识 → 幼儿营养美食→健康营养菜谱：鸽蛋益智汤

健康营养菜谱：鸽蛋益智汤

03-10 23:10:20 分类：幼儿营养美食浏览次数: 271次

标签：幼儿营养食谱,幼儿营养餐,幼儿园营养食谱,http://www.qihang56.com 健康营养菜谱：鸽蛋益智汤,

    补肝肾,益气血,滋补强身,提神醒脑,增智补脑,有益于儿童大脑的发育。
    原料:枸杞子50克,龙眼肉100克,黄精20克,葱片5克,姜片5克,鸽蛋20个,盐3克,胡椒面1克,香菜末适量,清汤2009克。
    制作:
    1、将枸杞子、龙眼肉、黄精用温水洗净,枸杞子去核,三料共同切成细末,放入锅中加清汤煮10分钟,加盐、胡椒面、葱、姜,备用。
    2、鸽蛋用小锅加清水煮熟,剥去壳,放入汤内,加火烧沸,出锅,撒上香菜末即成。
    特点:鲜香微辣、咸。

相关热词搜索：

上一篇：幼儿美食：意大利面和鱼面

分享到：收藏

健康营养菜谱：鸽蛋益智汤

评论排行

相关分类

幼儿营养美食热门排行

幼儿营养美食更新

健康营养菜谱：鸽蛋益智汤

《健康营养菜谱：鸽蛋益智汤》相关文章

评论排行

相关分类

幼儿营养美食 热门排行

幼儿营养美食更新

幼儿营养美食热门排行