有爱和没爱，健康状况相差四倍

    爱的缺失,会影响健康状况。有“爱情博士”之称的美国西北大学临床心理医师黄维仁博士指出:多项最新研究都证实,有爱没爱,免疫力相差4倍。
    如果一个人又勤锻炼、又有充足睡眠、还戒烟酒、吃健康食品,只是缺少爱;另一个人生活不健康但有充分的社会支持,哪一个的健康状况会更差?是第一个!黄维仁语出惊人,他说:“人类目前认识到所有健康生活方式的总和对身心的保护能力,还比不上与别人之间产生有意义的爱的关系”,这一结论近年来被欧美多项科学研究证实。
    根据瑞典、美国对万余人次的大调查:有高度压力、内心孤独的人,比感觉不到很大压力、身边有爱的人,死亡率相差4倍。美国对27岁至55岁间的志愿者做实验,拿放有感冒滤过性病毒的鼻药水在受试者鼻中滴一滴,其中99%的人都表现出免疫反应,但最后那些有高度社会支持的受试者感冒几率远小于低社会支持者,两者相差4倍。