专家:如何判断自己阅读是否落后呢？

    10月23日，中国文明网主持人高菲对话北京师范大学心理学院教授、博士生导师，北京翔平中小学生心理教育培训学校校长；全国学习障碍研究会副会长刘翔平博士，探讨未成年人“战胜学习困难”。中国文明网 邓植尹摄

    [刘翔平] 阅读非常重要，阅读决定了一个民族的未来。阅读困难是一个学习障碍的类型，同学们如果不爱学习，如果碰到了学习上的挫折和困难，首先要检讨一下我是不是一个阅读困难的人，我在阅读方面有没有某种缺陷。如何判断自己阅读是否落后呢？

    第一、看一看自己记生词的时候是不是轻而易举就能够记住。阅读困难的人首先在记单词方面极为落后，就是记了十来遍，明天照样忘记，这就说明你肯定是有阅读困难。第二、看一看自己在学英文的时候，会不会拼读。如果你从来都是死记硬背的，你可能就存在语音方面有问题，因为你不能够加工复杂的语音。

    第三、读书的时候是不是特别慢，用手指点着读，而且有时候嘴还叨叨。即使是熟悉的材料，阅读速度仍然很慢，就说明命名速度比较慢。命名速度是非常重要的阅读能力，因为人们在读句子、读字母串的时候必须得相当快，不要占用你任何资源。在读文章的时候提取的是句子，更厉害的人读的是一段，在字的问题上根本不耗费自己的认知资源，就能够把字给解放了，所以就一目十行。阅读困难的人阅读起来就跟校对一样，一个字一个字地看，智力虽然很正常，能力也很好，但是一个字一个字读的时候，读完了你也不知道什么意思，因为文章是段落构成的，你把注意力都耗费在解码上了，所以就特别痛苦，学习起来就非常困难了。

    [主持人] 多读多练可以吗？

    [刘翔平] 可以，但是你要看到你本身有这样的障碍，因为你练的机会并不比别人少，但是仍然有困难，所以你一定要接纳自己，了解自己。我们今天讲的不是如何解决阅读障碍，而是发现自己的这种现象，去接纳和了解自己，这样我们就不会因为老师、家长甚至学习上的厌倦情绪就自暴自弃，这样就不会产生更严重的心理负担。