各地高考状元心得体会 好成绩不是靠运气!

在2006年的校园艺术节上，罗赛和同学李元搭档表演了相声——《大保镖》，焦敬悦笑着形容当时的场景：“他在台上，底下人快笑疯了！”这个节目被评为最佳效果奖。

说起自己的搭档，有着一张可爱大脸盘的李元滔滔不绝。他得意地说，罗赛这个搭档是他相中的，两人配合得珠联璧合。在李元的影响下，罗赛也喜欢上了相声。李元说，有机会的话，他们这对搭档还想在清华大学亮相。因为，他俩都被清华自主招生专业录取了。

剩下的时间，罗赛打算多读些名著，捡起丢了好久的书法，和同学进山好好玩一下，而今日凌晨的欧洲杯球赛，更是不容错过。

学习方法

课堂上学好，就成功了一半

罗赛的唯一志愿是清华大学，他对总分比较满意，对英语成绩最不满意。谈起自己的成绩，罗赛对老师的感激溢于言表，尤其是高一高二的代课老师，他说首先得益于老师对自己学习兴趣的培养，其次是老师对学生的认真负责。

罗赛最喜欢学化学、语文，这两门课学得比较轻松，学得费劲的是生物和物理。

获得如此佳绩，有哪些诀窍？罗赛笑言，自己并不是一个特别用功的人，“我觉得没什么诀窍，要说有吧，就是高一、高二的基础打得好”。罗赛说上课特别专心，尤其注意听讲，课后再及时完成老师布置的作业，一天的知识就此深达其心。“我碰到的老师都很好，没有被逼着学过。”罗赛说，“跟着老师做，老师用备课帮你扫除面对的问题。”加上重视课堂，学好课堂上的东西，就有了一半的成功。

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业余爱好

半夜起来看足球赛

罗赛的父母都是某研究所职工。父母眼里的罗赛是个懂事孝顺的好孩子，打小学习就很让他们省心，学习很自觉。“罗赛上学后，他们就定下一条规矩，放学写完作业才能玩。”罗赛的妈妈刘女士说，“对他，我们从来没有用过高期望来增加压力，除了老师留的作业，没买过一本辅导书，也从来没要求他考第一，学习环境很宽松。”

刘女士说，儿子是超级球迷，经常半夜爬起来看球赛。“我们不是放任他，通过观察，他成绩稳定，只要不影响第二天上课，就允许他看球赛。”刘女士说，自己还常半夜陪儿子一起看。

刘女士说，孩子成绩好不好，最重要的是家庭和睦，他们的家很温馨很幸福。做父母的不要对孩子抱太高的期望值，说话注意方式，耐心，和颜悦色地沟通，尽量少责备，多表扬。罗赛偶尔成绩不好时，妈妈就给他宽心。

心态稳定

练习书法让我保持镇定

罗赛回忆说，高考考理综时，拿到试卷，发现试题有点难。就在物理题还剩下最后一题时，罗赛发现还剩55分钟，化学和生物题都还没做，罗赛果断地放下那道题，急忙做化学题，可没想到，连遇三个拦路虎，第一道化学题花了10分钟仍没思路，后面的两道题也难对付。

三道题不会，罗赛的心有些慌了，这时他想起考试前一晚观看的中国对卡塔尔的世界杯足球预选赛：中国队一开始打得挺顺，可当卡塔尔赢得一个点球后，中国队的阵脚一下就乱了踢得没章法。罗赛说，这场球赛给了他教训，遇到意外时要镇定。

罗赛放下那几道题，转而做生物题，做完生物题，回过头来再做留下的那几道难题，竟然找到了切入点。这场考试简直就是争分夺秒和时间赛跑，生物最后两道大题，罗赛只用了15分钟。

除了中国足球的教训给他启发外，罗赛说考场镇定还得益于少时书法的学习，在父亲的要求下，从五六岁起，罗赛的小手就握上了毛笔，上了书法班练习柳体楷书。“小时候我不爱练书法，为此常常挨父亲的巴掌，现在想起来尤其是经过高考才发现，练书法收获挺大的，因为‘心正则笔正’嘛。”罗赛说练书法能让心很快静下来。本报记者耿彦红

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2008年北京理科状元 在宽松环境中成长

“没想过自己会成为状元”

主持人：各位网友大家好，欢迎大家来到直播间，北京市高考成绩今天公布，我们非常荣幸的请到的嘉宾是北京的理科状元胡梦萦同学，以及状元的母校人大附中的沈校长，还有梦萦的母亲钟女士，首先请三位嘉宾和大家打声招呼。

沈校长：主持人、网友好，我是中国人民大学附中教学副校长沈献章。

胡梦萦：大家好，我是08年理科状元，人大附中的胡梦萦。

钟女士：大家好。

主持人：梦萦先和大家分享一下，今年高考你考了多少分？各科是什么样的成绩？

胡梦萦：总分是702分，语文是136，数学是145，英语(Q吧)是133，理综是288。

主持人：你是什么时间知道高考分数的，刚知道分数的时候是什么心情？

胡梦萦：大概中午十一十二点的时候，知道的时候挺开心的，属于发挥的挺好，但也没有说特别激动。

主持人：通过之前和你的老师交流，我知道你的成绩一直都还不错，有没有想过自己会成为北京市状元，想象过成为状元的情景吗？

胡梦萦：这个没有想过。

主持人：人大附中这么多年来培养出很多文科或者理科状元，甚至说人大附中有出状元的传统，所以想问一下沈校长，人大附中的教学理念是什么样的？

沈校长：我们学校一向崇尚素质教育，我们高一高二，不管是学生还是老师，都没有高考的概念也没有这个意识，老师们从来不会把高考放在前面说。我们认为如果一个学生只是眼睛盯着高考，高考考什么我就学什么，高考不考我就不学，如果一个老师眼睛也是盯着高考，高考考我就讲，高考不考我就不讲，如果一个学校眼睛只盯着高考，我想最后的高考成绩绝对不会上去，我们崇尚的是素质教育。高一高二我们是按步就班的，都开齐，开了一百多门选修课，学生可以根据自己的爱好和特长选修自己的科目，这样的话知识面比较广泛，基础打的比较扎实，高三来说就运用比较自如了。

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“我的高三是蓝色的”

主持人：很多人回忆起高三，都觉得是一段灰色，梦萦，现在你回忆起高三是什么样的心情？

胡梦萦：高三是非常怀念的一年，用几个形容词的话，就是充实、快乐，可能会有一点累，但是这种累也是很快乐的累，不会觉得非常辛苦，学习也没有非常的重，主要是提高效率的问题，课余活动也都有，跟同学关系很好，平时自己也会有一些课余活动，所以高三这年还是很值得怀念，很开心的一年。

主持人：梦萦今年多大？

钟女士：18岁。

主持人：大家经常形容高三是“黑色高三”，如果让你用颜色来形容的话应该是什么？

胡梦萦：我想是——蓝色。

主持人：又宁静又美好的颜色。我想问一下梦萦的妈妈，在高三的时候，你是怎么样支持孩子的，有特别为她做一些什么事情吗？

钟女士：我觉得高三和高一高二没有什么两样，一直住校，没有感觉任何不同，我只是把她交给学校了，周末回到家都谈一些轻松的话题，一般她的学习我基本上都没有太过多地去干涉，都是学校在管，我相信她有能力能够管理好自己。

主持人：我觉得作为一个北京的状元，她的成功可以说是偶然的，但又是必然的，您从小是怎么样教导自己的孩子，让她具有——比如说梦萦非常自律，会自己安排时间这样的好习惯的，您是怎么样从小教自己的孩子的？

钟女士：从小的时候，一个良好的学习习惯很重要。也没有太多的经验，感觉上就是从小的时候培养她很好的学习习惯，她从小就是一个很听话的孩子。

主持人：给她一个更宽松的环境，孩子养成一些自己的很好的习惯。

钟女士：可以说，另外跟学校也有很大的关系。她的学习基本上都是在学校，他们这个班级非常好，同学的氛围，同学都非常强，各种各样的人才都有，学习有一个良好的氛围。这点我特别放心。

主持人：我又要问一下状元摇篮就人大附中的沈校长，您是怎么样看待学生住校的问题，在这方面学校是怎么管理和引导学生的？

沈校长：我们学校的住校生很少，因为有晚自习，全年级大概是4、50个住校生，在教室里面分成两个教室，有一个老师值班，点名，维持一下晚上仔细的秩序，到九点多钟以后他们就回到宿舍休息了。我们学生的生活很宽松。在学校的活动也比较多，我们学校可以说是体育、艺术，包括英语剧、文学社团、青年志愿者，这些活动特别多。他们积极努力地参加这些活动。

主持人：学生可以自主选择自己感兴趣的社团进行参与。

沈校长：对，还有根据自己的兴趣爱好，进行一些选修课，不是一天到晚的在那儿进行学习，应该说活动范围比较广泛。

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