防辐射：每天1个橘子2杯绿茶

防辐射：天天1个橘子2杯绿茶 来源: 《生命时报》

 英国科学家研究发现，天天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助计算机族抵御计算机辐射。

对于和计算机“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使天天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，天天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用计算机的人抵御计算机辐射。

随着计算机大量进进办公试冬人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。

常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。

以前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清晰，可防备夜盲症与干眼病。

科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护常常使用电脑者的皮肤。