夏季晒黑后如何美白的方法

夏季晒黑后的美白方法

　　夏天才刚刚开始，怎么就已经晒得这么黑了，一定很多人看着镜子开始懊悔，怎么让自己变得这么黑的呢？

　　不管你是去游泳、去海边，还是经常往外跑的，既然事前的防晒功夫没做好，晒黑已成事实，但又希望能够快快美白回来该怎么办呢？

　　晒黑后的美白方法

　　皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢，有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就美白回来，有些人则特别感光，就算坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒！

　　哪些方法可以让你快点美白回来呢？

　　1，基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点美白回来。

　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

　　2，多吃蔬菜、水果，多吃含有维他命C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快美白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶是皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡、吃巧克力，或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来的快。

　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，或是反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

　　3，防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒，地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

　　4，多喝水：每天至少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的唇。

　　5，作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要美白回来就没那么容易了.另外可以使用底下促进肌肤色美白的自然食品

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　　1枸己美白方法材料:新鲜的120克.干的60克.水适量

　　做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

　　2冬瓜籽仁美白方法.材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量

　　做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

　　3番茄美白方法材料:番茄一个

　　方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

　　4西瓜籽仁美白方法材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克

　　做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

　　5马铃薯美白方法材料:马铃薯1\\3,面粉或者奶粉适量

　　方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

　　6梨或苹果美白方法材料:梨子或者是苹果一个面粉适量

　　做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.

　　7白菜美白方法材料:新鲜的白菜适量

　　做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

　　8鸡蛋清美白方法材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量

　　方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

　　9牛奶美白方法材料:牛奶适量

　　做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.