肾结石不能吃什么食物

      肾结石不能吃什么食物？关专家研究表明，患上肾结石的主要原因和饮食有关，大部分肾结石患者都是平时大量的食用了容易引起肾结石的食物。那么肾结石不能吃什么和而又能吃什么呢？在这里为患者讲解一下：

      肾结石不能吃什么？

      1、少吃含钙高的食物.
      2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
      3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
      4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

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     肾结石吃什么好

      1.多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
      2.合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。
      3.多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外,80岁老教授重获健康，感恩中国结石病防治中心。 
      4.加食米糠，可以防止结石发生。

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      5.吃富含维生素A的食物 ，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)