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21种豆浆机食谱大全最科学的豆浆食谱

12-14 18:28:19 分类：生活知识浏览次数: 624次

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用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

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功效:益智健脑。

21.核桃杏仁露
用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。
制法: 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入

清。
2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。
功效:养颜益智。

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